Вам понадобятся восковая свеча, кусок бересты, перо и красные чернила. В первый день полнолуния в полдень зажгите свечу и укрепите ее на столе (можно просто поставить в подсвечник) справа от себя. Слева поставьте чашу с непочатой водой (набранной до рассвета в тот же день), а в центре расположите кусок бересты внутренней стороной наружу.

Возьмите перо, опустите в чернила, там же трижды произведите крестообразное движение (как бы осеняя их крестным знамением), а затем кратко опишите грозящую вам опасность.

Каждое слово сначала пишите, затем произносите вслух. Завершите текст заговором:

"Слово посылаю, кровью окропляю, напасть от себя, помощницы Божьей / помощника Божьего (ваше имя) прогоняю. На сегодня. На завтра. Навсегда. Да будет так!".

Свечу сразу загасите, чернила уберите на прежнее место. Бересту необходимо сжечь до заката солнца. На воду 12 раз наговорите тот же заговор, перелейте в темную бутылку и каждое утро по пробуждении пейте по 3 глотка из горлышка.

М. Венская, суггестолог